《开元传媒国产电视剧免费观看 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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