《天美传奇mv免费观看大全最新集数 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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