《麻花影视免费观看电视剧最新进展 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食(shí )或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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